经期吃艾草有一定的好处，能预防和调理经期肚子痛的症状。艾草能治疗月经不调、宫寒以及经期痛经的现象，患者不仅能采用口服的方式调理，还可以用艾灸的方式改善月经不调的现象。把艾条点燃后，熏肚子周围的穴位，虚寒体质的人适合使用艾草，像易上火体质的人群应避免使用，以免发生不好的影响。