保胎喝黑豆浆或者黄豆都可以，但是用黑豆浆的效果会更好，因为豆浆能够提高体内的雌激素水平，促进孕激素和雌激素的分泌，从而达到保胎的目的。但是黑豆浆还有特别好的补肾的功效，能够起到补肾安胎的作用。根据自己的身体情况，决定保胎的方案，必要时联合药物治疗效果会比较好。