没有确切的最佳保胎时间。具体时间和孕妇自身的情况有较大关系，如果怀孕初期，孕妇没有出现腹部疼痛或者下体见红等异常情况，则一般不用进行保胎，如果孕妇出现了流产征兆，要在医生指导下，通过服用保胎药物进行保胎，没有明确的时间规定。女性在怀孕初期因胎盘上稳定，一定要多注意休息，减少活动量。