断奶的过程需要的时间因人而异，没有统一的时间规定。有些人采取自然断奶法，从开始准备断奶到完全断奶可能会需要一两个月的时间，这种断奶的过程一般没有明显的痛苦。有些人会采取快速断奶法，从断奶开始到完全断奶需要1~2周的时间，乳母有可能会出现明显的乳房胀痛感。如果胀痛症状明显，一般都需要适当的热敷、按摩，缓解症状。