怀孕初期的时候孕妇可以适当的少吃一点辣的，可以调节味觉。因为在怀孕初期的时候有可能会有早孕反应的症状，引起恶心呕吐、挑食厌食、周身无力等症状，适当的少吃一些辣的能够促使食欲增加。建议在怀孕早期的时候要多喝白开水，多吃蔬菜水果，多吃自己喜欢吃的清淡的饮食，这样就能够减轻早孕反应。