怀孕12周出现尿频是正常的，这个时候增大的子宫压迫膀胱引起的总想去厕所，只要尿化验是正常的，就可以观察，等怀孕月份大了会减轻的。怀孕期间尤其要注意食品安全，少吃零食及腌制品，多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物，适当活动，避免接触有毒有害物质。