孕妇不消化吃什么缓解

(女,27岁)我怀孕3个月了,最近感觉自己消化不良,担心吃药会对胎儿有影响,想问问孕妇不消化吃什么缓解?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇不消化,可以适当的吃点白萝卜。白萝卜有克积、消食的作用,对因为饮食摄入过度而引起的消化不良症状,具有比较好的食疗效果。在吃白萝卜的同时,尽量不要吃肉食,不要吃冰冷的食物,并且多来回走动,有助于缓解消化不良的症状。如果消化不良的现象比较明显,单纯的饮食调理不能恢复,可以吃些助消化的药物。

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