到了怀孕的中期肚子紧绷的原因是比较多见的，主要和不规律的宫缩有直接的关系，一般是属于假性的宫缩，而且持续的时间并不会太长，卧床休息之后很可能会自然缓解。但是如果宫缩出现的频率比较高，建议及时到医院做全面的检查，警惕出现早产的风险，也可以联合保胎的药物治疗，帮助抑制宫缩。