血糖高的女性需要通过调整饮食的结构帮助控制，平时尽量不要吃甜食，提倡多吃粗粮，或者富含蛋白质的食物，多吃一些杂粮或牛奶，鸡蛋，新鲜的蔬菜食疗会比较安全。按时到医院做全面的复查，看一下血糖的水平是否下降到正常，这段时间内注意控制自己的体重，不要盲目进补，防止并发症。