孕妇可以吃的饺子馅很多，如纯牛肉馅、羊肉萝卜馅、猪肉韭菜馅、白菜粉条馅、土豆馅、鸡蛋菠菜馅。不同馅的饺子口味不同、所提供的营养素不同，孕妇应当根据自己的饮食习惯和饮食偏好选择饺子馅。吃饺子的时候注意尽量少放辣椒作为调味料。