孕期综合症就是指的在怀孕期间孕妇出现的一些不适的症状，主要会有便秘，食欲差或者有明显的疲劳感，但是每个孕妇表现的程度都是不完全相同的。这段时间内可以安排食疗，多吃有润肠通便功效的食物，或者联合补血的食物食疗，如果孕妇贫血比较严重，也容易出现疲惫感的，做到营养均衡，按时检查。