哺乳期一般推荐用安全套或者上环的方式避孕，不推荐吃避孕药物，因为多数的避孕药物含有雌激素和孕激素，通过乳汁分泌后可能会对孩子的发育造成影响，严重的情况下会造成宝宝性早熟等。如果有规律的性生活，使用安全套避孕的效果比较好，还可以降低妇科炎症感染的风险性。