怀孕可以做仰卧起坐吗

(女,28岁)我在怀孕后食欲比较好,这两天感觉肚子上的赘肉和腿上的赘肉都比较多,想要通过仰卧起坐的方式来减肥,怀孕可以做仰卧起坐吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

您怀孕后长胖了,食欲增加。应该到医院做个化验,比如胰岛素的检查、血糖的检查和甲状腺功能的检查。怀孕一合并糖尿病容易出现食量增加。有巨大儿的风险。如果甲状腺功能异常,也有可能导致胎儿先天畸形的可能。这种情况可以药物控制,加上适当的锻炼身体,是可以控制的,但是要禁止仰卧起坐。大幅度的剧烈运动容易导致胎儿流产。

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