产后汗水特别多头发每天都是湿的很有可能是气血亏虚引起的，也有可能是室内温度过高穿的过厚引起的。平时多吃些补气血高蛋白的食物能够促进身体恢复，也可以服用补气养血的药物调理身体。多喝些汤水类能够帮助下奶。保持室内的通风换气，不要穿得太厚。但也不能吹风扇，不能碰凉水。