红糖姜水孕妇能喝，但是不推荐多喝，因为这个水有特别明显的祛瘀止痛的功效，能够有效缓解肚子疼等不适的现象，但是大量的用容易起到活血的作用，严重的情况下会影响到宝宝的健康发育。孕妇偶尔使用是安全的，根据自己的身体多吃温性的食物，不要盲目的进补，观察孕期的食欲是否正常。