可以通过多喝一些温水及时补充体内所需要的水分，出现了口渴可能是产后虚弱引起的，也可能是气血亏虚导致的，特别是母乳喂养的女性口渴的症状可能会出现明显的加重。如果适当喝水不能使症状得到缓解，需要到当地正规医院做进一步确诊，根据检查结果做针对性治疗，在产后要多注意休息，避免过度劳累。