产妇补钙的时候可以吃的钙片很多，如碳酸钙d3片、螯合钙、葡萄糖酸钙片等，还有一些孕妇专用的钙片也可以服用。除了服用补钙的药物以外，孕妇也可以通过食物补钙。补钙作用的食物主要包括牛奶，酸奶，钙强化的奶粉，大豆，黑豆，豆腐，豆浆等各种食物。