女人脚冷可以用热水浸泡的方法进行缓解，在平时也可以用热水袋袋热敷，或者是按摩促进血液循环，减轻脚冷的症状。女人脚冷可能是由于血液循环不畅导致的，患者在平时可以到户外进行有氧运动，如跑步、跳绳和跳高等，这些运动可以促进血液循环，减轻脚冷的症状，还可以提高身体的免疫力。