剖腹产之后等正常的通气就可以吃米饭，适当的吃大米配合一些新鲜的蔬菜、瘦肉等，能够促进身体快速的恢复。先看看身体的变化，月子期间不要着凉，等产妇的食欲恢复正常后再开始进补。平时也不要吃寒性的食材，警惕腹痛、消化不良的现象。等生产后大概6周需要到医院做全面的复查。