做无痛人流手术对于子宫虽然有一定的损伤，但是损伤比较小，所以无痛人流手术以后大多恢复比较快。在这个期间除了吃含蛋白质高的食物以外，可以适当的应用含维生素c高的食物，比如蔬菜和水果，水果中可以吃苹果，火龙果，葡萄，草莓，樱桃，桃，香蕉，西梅，桔子，柚子等。一般尽量选择室温下的水果，以避免吃冰箱冷藏的水果，过凉刺激胃肠道。