孕妇坐月子不能吃的食物比较多，不能吃辛辣的食物，少吃生冷的食物，比如冷水、冷饮等，也不要吃螃蟹等海鲜，不能饮酒，喝咖啡，否则对身体的影响比较大，可能引起胃痛、腹痛、腹泻不适的现象，还会对子宫的恢复造成伤害。月子期间严格要求自己的饮食，做到营养均衡，观察恶露的量是否正常。