哺乳期可以吃海苔夹心脆吗

(女,26岁)我生完宝宝已经6个月了,宝宝一直母乳喂养,这两天我特别喜欢吃夹心海苔,哺乳期可以吃海苔夹心脆吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以吃的,但是在吃的时候尽量不要吃得太多,以免出现上火的情况,宝宝在吃母乳以后也可能会引起上火,还可能会导致宝宝出现便秘的现象。在哺乳期间母亲应注意自己的饮食,尽量少吃一些易上火的食物,如辣椒和饼干等,饮食上可以多吃一些含钙量较高的食物,通常宝宝在吃母乳以后有助于宝宝的生长发育。

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