产后5天出现奶胀是正常的，多数奶胀时间不超过7天，但是也因人而异，体质不同，奶量也不同。如果奶胀的严重，一定要让孩子多吸吮，或用吸奶器排空，否则奶胀严重得不到排空，容易发生乳腺炎，而且泌乳也会减少。如果觉得母乳充足，够孩子吃，就不要过分增加营养，越喝营养汤，奶多就更胀。