怀孕可以喝乌鸡汤吗

(女,28岁)我现在已经怀孕三个月了,感觉自己的身体不是特别好,准备补充一点营养,请问怀孕可以喝乌鸡汤吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

怀孕以后是可以适当的喝些乌鸡汤的,乌鸡汤的营养价值也很丰富,里面含有较多的蛋白质,低脂肪,维生素,微量元素等含量也是比较丰富的。食用后有利于食物的消化吸收,帮助女性的身体健康,也有利于胚胎的正常生长发育。女性在怀孕后可以根据自己的饮食习惯适当的吃些有营养的食物。

扩展阅读