剖宫产手术后对身体损伤较大，还是需要一个慢性的恢复过程，一般在产后首先需要推荐食用一些清淡的饮食，可以口服一些滋补的汤类，或者是多饮水，这些都会对身体的恢复起到一定的作用。也会促进乳汁的分泌，可以选择鸡汤鱼汤配合使用一些新鲜绿叶的蔬菜和水果都会有很好的作用。