可以适当的吃一些去胎毒的食物，比如吃一些豆制品或者鹅蛋，也可以适当的喝一些牛奶。同时吃一些清热排毒的食物，比如吃一些香蕉或者火龙果，也可以适当的吃一些哈密瓜，对于体内的毒素也能够起到促进排出作用。怀孕期间要减少辛辣和油腻性食物摄入，对于胎毒的生成能够起到预防的作用。