大多数需要采取平卧姿势来进行睡觉，禁止右侧卧位，否则很可能会使骨盆前倾程度变得更为严重。骨盆出现前倾后，不仅要选择正确睡姿来睡眠，还要坚持做康复训练才可以逐渐恢复，每天要让专业医生根据自身病情调整合适训练方式，如果有必要比较严重的人也可以选择到医院进行手术恢复。