怀孕中期出现喘气费劲的现象，考虑可能是体质弱，血压低，贫血等引起，可以先注意休息，增强营养观察看看，必要时可以去医院检查，如果问题不大，也可能是增大的子宫往上挤压膈肌引起，或者是吃的太撑，胃上移引起的，建议最好是少吃多餐，缓解压迫症状，同时多卧床休息，避免劳累等，也可以缓解呼吸不畅。