剖腹产坐月子可以吃不辣的烧烤，不能吃料太多的，或比较辣的，以免会对奶水产生影响，也要注意不能吃生冷的食物，要多补充身体营养，可以根据自己的爱好来吃食物，尽量保持营养均衡就行，对奶水会有好处，也能够帮助身体恢复。坐月子期间一定要注意个人卫生，注意勤换洗衣物，会更舒适一些。