夏天坐月子需要穿月子鞋，尽量穿软底的月子鞋，能够避免出现脚后跟疼痛的现象，还可以预防吹风后引起关节疼痛的现象。月子期间天气热注意做好防暑降温的工作，然后注意观察月子期间恶露的量是否正常。这段时间内不能疲劳，减少剧烈活动，等满月之后及时到医院做全面的产后复查。