要多喝水、勤拍背，还能按摩一些有助于排痰的穴位，这些措施都有助于痰液排出体外。喝水能稀释嗓子里面的痰液，患上肺炎后还应该口服消炎和润肺止咳的药物进行治疗，必要时需要吸入雾化，雾化是通过吸呼吸作用，直接把药物吸收到肺里面，见效比较快，这段时间应该避免生冷制品，如雪糕和冷饮。