您好，通草是比较常用的下奶的中草药，一般对哺乳期没有禁忌症，奶水不好的时候可以和鲫鱼，猪脚等等一起炖汤喝，增加奶水量，奶水好了就不需要再吃了，如果吃比较好的话那么也是可以吃，也可以隔一天吃一次，哺乳期增加母乳量不但需要食补，还需要疏通乳腺管，保证有奶水同时还可以顺利吸出来。