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问
哺乳期吃燕窝会下奶吗
详
(女,28岁)现在我正处于哺乳期,想要适当吃燕窝,能够起到下奶功效,还可以增强自身营养,哺乳期吃燕窝会下奶吗?
精选回答
李顺华
副主任医师
莒县中医医院「三级甲等」 妇产科
一般可以下奶,燕窝里面的营养价值非常丰富,能够补充机体所需要营养,如果哺乳期间女性出现了乳汁减少,可以通过多喝排骨汤以及乌鸡汤能够促进乳汁分泌,适当喝燕窝还能够起到提高奶水质量作用,燕窝里面的蛋白质以及钙物质含量非常丰富,还具有各种微量元素,哺乳期间要保持良好心态和心情,能够避免乳汁减少。
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