孕妇通常是可以吃波力海苔的，因为食品里面还有一定的碘成分，有利于补充人体缺少的营养物质。并且对于胎儿大脑智力发育也能起到改善效果。但是里面还有少量的味精或者是添加剂，孕妇体质比较特殊，尽量不要多食，同时在怀孕期间要做好产检工作，比如腹部B超检查以及血常规检测。