一般可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶可以起到理气解郁和活血化瘀作用，能够起到调经效果，缓解女性长时间月经期间痛经症状，还可以防止体内肝郁气滞，能够起到良好的调理效果，并不会使乳汁和宝宝发育受到影响，可以用开水冲泡以后饮用，对身体有较大好处。哺乳期间要避免吃生冷寒凉性食物，保持温热健康饮食。