括约肌松弛通常会出现大便失禁或者是自主的排尿现象，由于不能够对膀胱的肌肉以及直肠肌肉进行控制，所以没有办法正常排便。症状在比较轻微时，一般可以进行提肛运动，能够使膀胱括约肌以及肛门括约肌得到锻炼，如果比较严重，可以直接到正规的医院进行盆底肌的修复，效果会比较明显。