产妇吃火龙果要加热吗

(女,36岁)我生完孩子已经有10多天了,正在坐月子,最近这些天我特别想吃火龙果,产妇吃火龙果要加热吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女性在吃火龙果的时候,产后最好加热,火龙果在储存的时候多数是偏凉保存,月子期间女性胃肠道比较娇贵,身体较虚弱,需要加热食用后才可有利于提供身体的糖分等营养物质的需求,并且对胃肠道也不会造成不利的刺激。月子期间应该注意多吃些易消化的食物,例如:小米粥鲫鱼汤等,以有利于营养供应和女性身体的恢复健康。

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