怀孕后最好不要吃咖喱饭。咖喱饭中有一些辛辣味的佐料，食用后可能会导致女性出现有胃痛等胃肠道不适的情况发生，咖哩饭的营养价值也很低，经常食用后可能也会造成营养不良的情况发生。在怀孕后应该吃些新鲜的青菜水果，以及吃些肉类，鱼虾是可以的，也有利于营养的供应全面，帮助宝宝的营养供应。