下奶了怎样可以快速通乳

(女,35岁)刚刚生完宝宝,我现在出现了下来的现象,想要通过一些方法尽快通乳,让孩子尽快能吃上母乳,下奶了怎样可以快速通乳?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

一般可以通过饮食调理进行通乳,产妇想要快速通乳,可以多喝一些金汤,鲫鱼汤以及猪蹄汤等,还可以食用一些鲫鱼炖豆腐等,可以有效的促进产妇通乳。要是产妇因为乳腺不通影响下奶,可以通过专业的按摩师进行按摩或是针灸,等刺激进行改善。也可以让宝宝进行多多吮吸产妇要两边乳房都要喂,能够有效的促进全部乳房乳腺快速通乳。

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