最好不要吃巧克力。其中含糖量和热量相对来说是比较多的，如果食用过多时，有可能会引起妊娠期的高血糖，从而给胎儿的健康成长造成潜在危险，并且巧克力中含有咖啡因，有可能会导致孕妇失眠，或者出现烦躁等不良情绪。在怀孕期间适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，饮食上做到多样化。