大概从15周之后就可以补碘，经常补碘能帮助胎儿神经发育，每天可以吃含碘的盐，这样能补充身体所需的营养。在补点期间还要保证全面均衡营养，碘里面还有的甲状腺激素比较多，能使大脑发育更加全面。怀孕的时候缺点可能会导致早产、死产，还有可能会引起先天性畸形。