需要坐月子，因为流产会导致子宫受到损伤，可以卧床休息一个星期左右的时间，饮食方面多吃有益气补血效果的食物，也能使子宫吸收更多营养，恢复正常功能。流产之后一个月内要禁止性生活，能有效避免妇科炎症，还可以用温水清洗外阴。流产之后饮食还要避免生冷或者是寒凉的食物，以免刺激胃肠道。