流产一个月可以吃叶酸备孕。但是最好等流产过后半年以后再怀孕，因为刚刚流产身体可能还比较虚弱，身体免疫力比较低下，此时患者需要多休息，并且要等到身体恢复一段时间在准备备孕。在备孕期间可以适当的吃一些叶酸片，这样就可以有效的预防胎儿出现神经管畸形，而且还要多增加自身的营养。