大约在20周左右，在怀孕之后每个月是按照4周来计算的，整个孕期为40周。怀孕5个月的时候属于孕中期，在这段时间胚胎生长发育是比较快的，对营养需求也非常高，最好多吃高蛋白和高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉等。补充营养期间还要多休息，避免大幅度运动和情绪激动，以免出现阑尾胚胎影响。