一般是可以按摩脚部的，适当的对脚部进行按摩，促进脚部的血液循环疏通经络，可以缓解疲劳。但是在按脚的时候一定要注意轻柔缓慢，避免刺激脚部的穴位，可能会导致早产和流产的现象，在怀孕期间避免过度劳累，要多注意休息，保证充足的睡眠。不要经常熬夜，做好产检工作，查看胎儿的发育情况。