大概需要半个月或者是一个月左右的时间，但是分娩时间不能准确了解，怀孕晚期要按时去医院做孕检。出现假性宫缩可能是身体过度劳累，长时间站立或者是运动量过大，也会使假性宫缩次数频繁。如果宫缩次数有规律，或者是宫缩间隔时间比较短，可能是真性宫缩，要去正规医院做好待产准备。