应该做一次就可以，满月时候进行发汗能有效去除体内里边的寒气，可以达到排毒效果，也要根据自身体质来决定，体质虚弱人群最好不要在满月以后发汗，因为在发汗时候会导致体内水分大量流失，容易使身体虚脱，对自身健康恢复不利。在发汗以后也要做好保暖工作，避免着凉，也不要多次进行发汗。