孕妇吃山药可以促使胎儿的生长发育。山药可以促使胃肠消化，具有健脾的功效，并且还有补肾益精的作用，能够起到保胎的效果。山药里面含有丰富的营养物质，能够增强孕妇身体免疫力，益气润肺止咳，并且还可以降低血糖，所以孕妇适当的吃些山药是有好处的。但是在怀孕期间，一定要营养均衡，不能偏食。