孕妇能吃杏仁吗早期

(女,25岁)我前段时间查出怀孕了,去医院检查的时候,医生让平时注意饮食,最近很想吃杏仁,请问孕妇能吃杏仁吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

怀孕后少量的吃些杏仁是可以的。杏仁中含有多种维生素,还具有润肺、止咳、滑肠的作用,也可以起到延缓衰老,增加身体营养供应的作用。女性在怀孕后杏仁也不要过多的服用,可能会导致糖分过高,引起血糖代谢紊乱的情况发生。另外早孕期需要吃些青菜水果来缓解恶心呕吐等不适反应,保证早期胚胎的营养供应需求。

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