让例假推迟的话可以使用激素药物能够让月经推迟，但是需要在月经来临前一周服用，需要连续服用一段时间，一般服用药物停药之后3~7天会来例假。一般服用激素药物可能会导致有一些副作用，比如会出现头晕、恶心的情况，建议最好在晚上服用反应会比较小。但是建议避免使用这种方法来推迟月经，对身体是有影响的。